De ce adolescentul evită să mănânce cu familia? Semn al unei tulburări alimentare

Pentru a distinge aceste probleme grave tipice perioadei adolescentine, este necesară o observare atentă a schimbărilor de comportament.

„Primele semne ale unei tulburări alimentare sunt adesea comportamentale sau psihologice, mai degrabă decât fizice”, subliniază Tom Quinn, directorul de relații externe al Beat. Această organizație caritabilă este cea mai importantă din Marea Britanie, ea oferind sprijin persoanelor afectate de tulburări alimentare.

„Deși oamenii consideră adesea pierderea în greutate ca fiind principalul simptom, există multe tipuri diferite de tulburări alimentare în care greutatea unei persoane este probabil să rămână aceeași, cum ar fi bulimia.”

 Evită să mănânce împreună cu familia

„Fără să fie vina lor, persoanele cu tulburări alimentare vor încerca adesea să-și țină boala secretă. Așa că s-ar putea să observați că mint în legătură cu momentul, locul sau cantitatea de mâncare consumată”, spune Quinn. „Este important să rețineți că tulburările alimentare nu sunt niciodată o alegere și că comportamentele legate de alimentație nu sunt niciodată intenționate.

Dr. Caroline Fleming, șefa departamentului de psihologie la Cygnet Hospital Ealing, este de acord și spune că acest comportament este frecvent.

„În loc să ia masa împreună cu familia, ei pot spune «Vreau să-mi fac treaba, așa că o să mănânc în camera mea», iar apoi aruncă mâncarea”, spune Fleming. „De asemenea, ar putea să iasă din casă mai des decât o fac de obicei și să spună „Am mâncat în altă parte” sau „Nu mi-e foame. Am mâncat mult la prânz, așa că nu am nevoie de prea mult la cină”.

 Dispare la toaletă în timpul sau după mese

„S-ar putea să pară că mănâncă în mod rezonabil în fața familiei, dar apoi ar putea fugi la baie imediat după ce au mâncat”, spune Fleming.

Quinn adaugă: „Acest lucru ar putea însemna că se purifică prin vărsături, ceea ce este mai frecvent în cazul bulimiei”.

Oboseală și dificultăți de concentrare

„Dacă nu primesc nutrienții de care au nevoie, acest lucru va avea un impact asupra stării fizice și a concentrării, deoarece creierul este un organ foarte „flămând”, spune Fleming, potrivit Independent.

„De asemenea, poate afecta somnul. Astfel încât s-ar putea să se simtă foarte obosiți în timpul zilei.”

Alimente care dispar în mod inexplicabil

„Dacă observați că dispar alimente, acest lucru ar putea însemna că se luptă cu tulburarea de alimentație compulsivă”, spune Quinn. „Tulburarea de alimentație compulsivă este cea mai frecventă tulburare alimentară, 1 din 50 de persoane suferind de aceasta în timpul vieții, iar persoanele afectate mănâncă cantități mari de alimente într-un interval scurt de timp.

„Oamenii descriu adesea mâncatul compulsiv ca pe o stare de „pilot automat” sau de pierdere a controlului, ceea ce poate fi foarte stresant. Mâncatul compulsiv poate fi, de asemenea, o manifestare a unei alte tulburări alimentare, cum ar fi anorexia sau bulimia.”

Schimbări de dispoziție

„S-ar putea să observați schimbări distincte în personalitatea și comportamentul lor”, spune Fleming. „Ar putea avea schimbări mari de dispoziție. Ei ar putea fi detașați emoțional sau foarte iritabili. De exemplu, orice îngrijorare sau mențiune despre comportamentul și alimentația lor ar putea fi întâmpinată cu un răspuns foarte aspru.”

Retragere socială 

„O mare parte din socializare se învârte în jurul mâncării și băuturii. Cum ar fi ieșirea la cafea cu prietenii, ieșirea la prânz, statul la cantină cu prietenii pentru a lua prânzul etc. Astfel încât, o persoană care se luptă cu o tulburare alimentară poate deveni din ce în ce mai izolată social”, spune Fleming.

Ce ar trebui să facă părinții dacă sunt îngrijorați?

„Îngrijorările legate de comportamentul alimentar pot fi adesea întâmpinate cu furie sau respingere. Eu aș sfătui să nu se adopte o abordare dură, deoarece aceasta ar putea duce la deteriorarea relației”, spune Fleming. „Deoarece este o boală secretă și poate deveni rapid parte din identitatea unei persoane, dacă abordați problema prea dur și prea repede, aceasta ar putea fi percepută ca un atac.

„Vrei să faci tot ce poți pentru a menține relația cu ei. Aș recomanda să începi aceste conversații foarte delicat.”

Alegerea cadrului potrivit poate fi un bun punct de plecare.

„Alegeți un moment și un loc în care amândoi vă simțiți în siguranță și nu veți fi deranjați”, recomandă Quinn. „Evitați momentele imediat înainte sau după mese, deoarece acestea pot fi stresante.”

Quinn recomandă, de asemenea, să puneți întrebări deschise, astfel încât aceștia să poată exprima ceea ce simt.

„Încercați să nu-i puneți la colț”, sfătuiește Quinn. „Vă recomandăm să puneți întrebări deschise. Cum ar fi „Mă întrebam dacă ai vrea să vorbim despre ceea ce simți”, în loc de „Ai nevoie de ajutor”.

Este foarte important să obțineți sprijin profesional.

„Puteți pune broșuri informative în camera lor sau, dacă aveți o relație foarte bună cu ei. Trebuie să vă exprimați cu blândețe îngrijorarea. Să le spuneți: «Sunt îngrijorat pentru sănătatea ta fizică și cred că ar trebui să mergem la medicul de familie»”, sugerează Fleming.