Cercetător american: „Limita realistă a longevității este de 90 de ani pentru femei și 84 pentru bărbați”

Profesorul Jay Olshansky, specialist în sănătate publică la Universitatea din Illinois, susține că speranța de viață umană se apropie de un plafon natural.

„În absența unor metode eficiente de încetinire a îmbătrânirii, limita realistă este de aproximativ 90 de ani pentru femei și 84 pentru bărbați”, a declarat cercetătorul într-un interviu acordat publicației italiene Corriere della Sera.

Speranța de viață încetinește la nivel global

Declarațiile au fost făcute în cadrul Summitului Longevității de la Milano, eveniment dedicat cercetării îmbătrânirii și sănătății publice.

Potrivit lui Jay Olshansky, datele actuale arată că ritmul de creștere a speranței de viață începe să încetinească în multe state dezvoltate.

Cercetătorul afirmă că acest fenomen apare deoarece procesul biologic al îmbătrânirii devine principalul factor de risc după vârsta de 65 de ani.

Într-un studiu publicat în 2024 în revista Nature Aging, Olshansky a susținut că o prelungire radicală a vieții umane este puțin probabilă în condițiile actuale.

Cercetătorii încearcă să încetinească îmbătrânirea

Deși limitele biologice sunt greu de depășit, cercetările privind încetinirea îmbătrânirii continuă să avanseze.

„Există eforturi pentru a încetini îmbătrânirea biologică, dar acestea nu vor produce efecte imediate”, a explicat cercetătorul american.

În ultimii ani, industria longevității a devenit una dintre cele mai profitabile zone ale cercetării medicale și biotehnologice. Numeroase companii și laboratoare încearcă să dezvolte terapii capabile să încetinească degradarea organismului odată cu înaintarea în vârstă.

Inegalitățile sociale influențează durata vieții

Olshansky susține însă că longevitatea nu depinde doar de biologie.

Cercetătorul este de acord cu studiile recente care arată că inegalitățile sociale și economice influențează puternic speranța de viață.

Acesta a amintit că obiceiurile nesănătoase și așa-numitele „decese ale disperării” afectează tot mai mult generațiile tinere.

„Știm de peste 20 de ani că stilurile de viață nesănătoase vor afecta evoluția speranței de viață”, a spus profesorul american.

Ce recomandă specialistul pentru o viață lungă

Jay Olshansky consideră că omenirea a câștigat deja lupta pentru o viață mai lungă. Prioritatea ar trebui să fie acum calitatea anilor trăiți.

Printre recomandările sale pentru menținerea sănătății se numără:

• activitatea fizică regulată;
• o alimentație echilibrată;
• evitarea fumatului și a obezității;
• controalele medicale regulate.

Cercetătorul spune că mersul pe jos și bicicleta sunt principalele sale forme de exercițiu fizic. În trecut, acesta a fost și alergător de maraton.

Olshansky recomandă prudență și în privința produselor promovate drept soluții anti-îmbătrânire.

„Evitați orice produs care pretinde că poate încetini, opri sau inversa îmbătrânirea. Nu există dovezi solide pentru astfel de promisiuni în acest moment”, a avertizat el.

„Moartea este ultima mare aventură”

Întrebat dacă studiile sale despre longevitate i-au schimbat relația cu moartea, cercetătorul american a oferit un răspuns surprinzător.

„Mă gândesc la asta, dar o consider ultima mare aventură. Sunt prea ocupat să trăiesc și să mă bucur de viață ca să mă îngrijorez de moarte”, a declarat Jay Olshansky.