Sănătate 08:22 Somnul: cea mai ignorată „terapie”. Dr. Zamfir: În timpul somnului, organismul intră într-un proces de recuperare esențial”
Lifestyle 23:39 Legătura surprinzătoare dintre intestin și somn. Cum îți influențează microbiota calitatea odihnei
Lifestyle 19:57 Alimente pe care specialiștii recomandă să nu le gătești niciodată la air fryer. Greșeala pe care mulți români o fac fără să știe
Sănătate 00:16 Câte căni de cafea sunt sigure? Dr. Cătălin Zamfir: „Problema este lipsa de ascultare a semnalelor pe care le transmite organismul”
Sănătate 13:30 Efectele fumatului asupra organismului. Dr. Andreea Mocioi: „Nu există un nivel sigur de consum. Fiecare țigară afectează organismul”
Sănătate 13:32 Câți pași trebuie să facem zilnic pentru a slăbi și a ne menține? Un nou studiu arată că nu este nevoie de 10.000