Mirabela Grădinaru, de Ziua Mondială a Sănătății Mintale: „Emoțiile copiilor contează”

Mirabela Grădinaru: Trebuie să ascultăm fără să judecăm

În mesajul transmis de Ziua Mondială a Sănătății Mintale, Mirabela Grădinaru a vorbit despre grijile și suferințele care pot rămâne ascunse, chiar și atunci când, la exterior, totul pare în regulă. „Uneori, în spatele unui zâmbet se află o îngrijorare. În spatele unui copil tăcut poate fi o teamă”, a transmis aceasta, atrăgând atenția asupra semnalelor emoționale pe care adulții nu ar trebui să le ignore.

Partenera președintelui a îndemnat oamenii să fie mai atenți la cei din jur, să pună întrebări și să fie dispuși să asculte cu adevărat răspunsurile. Un simplu dialog poate reprezenta un prim pas pentru ca o persoană aflată într-o situație dificilă să simtă că nu este singură.

„A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune”

Unul dintre mesajele centrale transmise de Mirabela Grădinaru este că solicitarea sprijinului nu trebuie privită ca o dovadă de slăbiciune, ci ca un gest de curaj și de grijă față de propria persoană. „A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune, este un act de curaj și de grijă față de propria viață”, a afirmat aceasta.

Mirabela Grădinaru a insistat și asupra importanței sprijinului emoțional pentru copii și adolescenți, care au nevoie să se simtă în siguranță atunci când vorbesc despre ceea ce îi neliniștește sau îi doare.

Aceștia trebuie să știe că emoțiile lor sunt importante și că nu sunt obligați să treacă singuri prin momentele dificile. Înțelegerea și disponibilitatea adulților de a-i asculta pot contribui la crearea unui mediu în care copiii își pot exprima temerile fără rușine.

Un apel la empatie, nu la stigmatizare

În mesajul său, Mirabela Grădinaru a pledat pentru o societate în care problemele de sănătate mintală să fie abordate cu mai multă deschidere, fără prejudecăți și fără teama de a fi judecat. „Să avem grijă de noi, să avem grijă unii de alții”, a îndemnat aceasta, amintind că uneori chiar și o expresie simplă de susținere poate avea o importanță deosebită pentru cineva care trece printr-o perioadă grea.

Mesajul său s-a încheiat cu un apel la mai multă înțelegere și la încurajarea dialogului despre sănătatea mintală. Ideea principală este că sprijinul trebuie să înceapă prin ascultare, empatie și disponibilitatea de a fi alături de cei care au nevoie de ajutor.

De Ziua Mondială a Sănătății Mintale, Mirabela Grădinaru a transmis astfel un mesaj care îi vizează atât pe adulți, cât și pe copii și adolescenți: emoțiile merită luate în serios, iar cererea de ajutor nu trebuie să fie însoțită de rușine.