Cele mai fericite țări din lume în 2026. Ce fac bine acestea

În timp ce țările nordice au dominat mult timp Raportul Mondial al Fericirii, anul 2026 a adus o surpriză. Pentru prima dată în istoria de 14 ani a raportului, o țară din America Latină a ajuns în primele cinci locuri. Costa Rica și-a continuat ascensiunea multianuală până pe locul al patrulea, urcând de pe locul 23 în 2023.

Cum sunt efectuate clasamentele

Clasamentele, realizate anual de Gallup, Centrul de Cercetare pentru Bunăstare de la Oxford și Rețeaua de Soluții pentru Dezvoltare Durabilă a ONU, se bazează pe o medie de trei ani a modului în care rezidenții din 140 de țări își evaluează propriile vieți. Totodată, sunt luați în calcul factori precum PIB-ul, sprijinul social, speranța de viață, libertatea percepută, generozitatea și corupția. Pentru al doilea an la rând, nicio țară anglofonă majoră nu a intrat în top zece, Australia situându-se pe locul 15, Statele Unite pe 23, Canada pe 25 și Marea Britanie pe 29.

Anul acesta, fiecare dintre țările din primele cinci locuri are aspecte unice care contribuie la fericirea cetățenilor lor. Cu toate acestea, libertatea de a face alegeri în viață obține un punctaj ridicat în toate acestea. În cele ce urmează, vom vedea ce anume contribuie la sentimentul de fericire zilnic și pe termen lung. De asemenea, vom observa cum pot călătorii să experimenteze o parte din „viața fericită” locală atunci când le vizitează.

1. Finlanda

În nouă din ultimii zece ani, Finlanda s-a clasat pe primul loc (coborând pentru scurt timp pe locul al doilea în 2020). Țara obține punctaje ridicate pentru sprijinul social și nivelul scăzut al corupției percepute, iar rezidenții indică adesea plasa de siguranță socială – inclusiv educația și asistența medicală – care creează un sentiment de securitate și bunăstare.

„Îmi place faptul că Finlanda este sigură și că pot avea încredere în omul de rând de aici”, a declarat Olli Salo, cofondator al companiei Skimle, cu sediul în Helsinki. «Copiii merg singuri la școală de la vârsta de șapte ani, nu te simți amenințat când mergi spre casă și poți avea încredere că, dacă cineva face o promisiune, o va respecta.»

Chiar dacă taxele sunt mari, calitatea vieții este una ridicată

Deși țara are taxe mari, rezidenții consideră că există un beneficiu clar la schimb. Salo compară acest lucru cu plata unui abonament software premium; deși poate costa mai mult, calitatea este mai bună. «Majoritatea lucrurilor cu adevărat importante în viață, precum sănătatea, educația și transportul, sunt servicii publice, așa că de ce să nu investim ceva mai mult pentru a le obține la o calitate ridicată?», a spus el. De asemenea, el consideră că mediile de lucru finlandeze sunt mai colaborative decât în alte părți ale lumii, având o ierarhie mai redusă și mai puțin „teatru corporatist”.

Pentru Daniel Sazonov, actualul primar al capitalei Helsinki, fericirea provine și din proximitatea față de natură. „Faptul de a putea ieși afară și, în doar câteva minute, să ajungi la mare, într-un parc sau într-o pădure pentru o plimbare de seară este ceva special”, a declarat acesta.

Pentru vizitatori, experimentarea culturii saunei finlandeze ar trebui să fie prima oprire. Cu un număr estimat de trei milioane de saune la o populație de doar 5,5 milioane de locuitori, națiunea nu duce lipsă de opțiuni. „Sugerez testarea diferitelor saune din Helsinki – și poate chiar o scufundare în apa rece a Mării Baltice”, a spus Sazonov. Biblioteca Centrală Oodi din Helsinki, deschisă în 2018, este un reper modern impresionant și un loc de întâlnire popular atât pentru localnici, cât și pentru călători.

Dincolo de capitală, Salo sugerează deplasarea spre nord pe timpul iernii, închirierea unei cabane și observarea Aurorei Boreale. Totuși, el recomandă evitarea unui itinerar supraîncărcat. „Nu i-am înțeles niciodată pe cei care își rezervă câte patru activități pe zi și se grăbesc de la plimbările cu husky la tururile pentru Aurora Boreală”, a spus Salo. „Acesta nu este stilul finlandez”.

2. Islanda

Devansând Danemarca pentru a ocupa locul al doilea pentru prima dată din 2014, această națiune insulară de doar 400.000 de locuitori se clasează pe primul loc la capitolul sprijin social – gradul în care localnicii simt că au pe cine să se bazeze în momente de cumpănă. De asemenea, se situează în primele zece locuri la PIB pe cap de locuitor, speranța de viață sănătoasă și generozitate, fiind una dintre cele mai echilibrate prezențe din clasament.

„Istoric vorbind, izolarea noastră a însemnat că supraviețuirea a fost un efort de grup. Timp de secole, nu a existat ajutor din exterior. Eram doar noi și trebuia să rămânem uniți”, a declarat Ingibjörg Friðriksdóttir, rezidentă în Reykjavík și manager de marketing digital la Hotel Rangá. „Această moștenire a modelat o cultură în care ajutorul reciproc este, pur și simplu, o a doua natură.”

Islandezii au, de asemenea, o capacitate de adaptare puternică, forjată prin supraviețuirea iernilor aspre și întunecate. „Învățăm să apreciem momentele mici: cafeaua bună, piscinele calde și timpul petrecut cu prietenii”, a spus Bryndís Björnsdóttir, director general al Laugarás Lagoon din Reykjavík. „Când vine vara, avem dintr-odată lumină naturală aproape toată noaptea, iar toată lumea devine mai energică și mai fericită.”

Indiferent de anotimp, cetățenii le sugerează vizitatorilor să iasă în aer liber, indiferent de condițiile meteo. „Aerul curat, peisajele deschise și sentimentul de libertate sunt o parte importantă din ceea ce face această țară minunată”, a spus Björnsdóttir. Ea adaugă că mâncarea merită savurată pe îndelete, în special peștele proaspăt.

La Hotel Rangá, oaspeții se pot înscrie în programul „Trăiește ca un islandez”, unde învață să spună expresia „Þetta reddast” – traducerea uneia dintre credințele fundamentale islandeze care contribuie la fericirea țării: indiferent de situație, totul se va rezolva.

3. Danemarca

Prezență constantă în top, Danemarca nu a coborât niciodată sub locul al patrulea în istoria raportului și a ocupat frecvent prima poziție. Clasându-se pe locul al treilea la nivel general în acest an, țara ocupă, de asemenea, locul al treilea la nivel mondial pentru sprijinul social și nivelul scăzut al corupției, și locul al șaptelea pentru PIB-ul pe cap de locuitor. Însă sentimentul de fericire de aici nu este întotdeauna vizibil în moduri evidente.

„Nu este vorba despre a purta un zâmbet larg și a râde”, a declarat Laura Hall, jurnalistă stabilită în Copenhaga și autoare a cărții The Year I Lay My Head in the Water, o lucrare despre înotul în Scandinavia. „Este vorba, în realitate, despre încrederea în societate, încrederea unora în ceilalți și convingerea că toată lumea lucrează împreună pentru binele comun.”

Hall își crește cele două fiice aici și spune că sentimentul de securitate este constant. De asemenea, ea adoră portul curat al Copenhagăi, pe care orașul l-a transformat dintr-o cale navigabilă industrială în anii ’90 într-un loc unde localnicii înoată acum pe tot parcursul anului.

Toată lumea este tratată la fel, indiferent de unde provine

În Ribe, cel mai vechi oraș al țării, rezidenta Lise Frederiksen vede fericirea înrădăcinată în participarea civică. „În fiecare zi, când merg pe străzile pietruite, sunt recunoscătoare pentru viața mea aici”, a spus ea. Ea apreciază sistemul educațional danez, unde copiii din toate mediile economice frecventează aceeași școală publică timp de 10 ani, iar părinții sunt încurajați să organizeze grupuri de joacă între gospodării. „Este foarte important ca cei mici să se viziteze unii pe alții acasă și să vadă că oamenii pot trăi în multe feluri diferite”, a spus ea.

Pentru călători, Frederiksen recomandă vizitele în timpul unuia dintre numeroasele festivaluri din Ribe, care variază de la celebrări ale scoicilor și lalelelor până la muzică metal. Vizitatorii care vin toamna pot experimenta perioada „soarelui negru”, când milioane de grauri migrează prin regiune în formațiuni atât de dense încât pot bloca, pentru scurt timp, cerul.

În Copenhaga, vizitatorii nu au nevoie de un itinerar perfect planificat pentru a simți energia pozitivă. „De cele mai multe ori, vizitatorii pleacă având un sentiment de calm și pace – și puțină invidie când văd oamenii pedalând relaxați către treburile lor zilnice”, a spus Frederiksen. „Nu există cu adevărat o cultură a agitației permanente (hustle culture) aici”.

4. Costa Rica

Urcând pe locul al patrulea în clasamentul de anul acesta, Costa Rica este prima țară din America Latină care ajunge în primele cinci, scorul său privind libertatea și măsurătorile sprijinului social aproape dublându-se din 2021. Costa Rica nu se clasează la fel de sus în ceea ce privește PIB-ul sau sprijinul guvernamental precum națiunile nordice, însă rezidenții raportează în continuare o libertate solidă de a-și face propriile alegeri în viață. De asemenea, aceștia își evaluează viețile semnificativ mai sus decât ar prezice factorii măsurați singuri, conform raportului.

Întrebat ce face din Costa Rica un loc atât de fericit, rezidentul Adrian Hunt nu a ezitat. „Comunitate, comunitate, comunitate”, a spus nomadul digital care locuiește în Las Catalinas, un oraș fără mașini de pe coasta Guanacaste. „Să ai alături oameni care îți împărtășesc pasiunea pentru o viață sănătoasă, pentru activități în aer liber și pentru a fi buni vecini.”

Natura este, de asemenea, o sursă constantă de fericire zilnică. Hunt descrie trezirea de dimineață, plimbările pe plajă și observarea maimuțelor urlătoare care se mișcă din copac în copac, în timp ce peștii se fugăresc în golf. „Cred că Costa Rica are cea mai bună calitate a vieții dintre toate țările din America Centrală”, a spus Hunt. „Există ceva în energia oamenilor, atât localnici, cât și expați, care face această țară destul de specială.”

Pentru a simți fericirea din Costa Rica, el recomandă să stai la o cafenea și să intri în vorbă cu cineva sau să parcurgi kilometri întregi pe traseele de drumeție ale țării. „Vrem ca oamenii să plece de aici cu sentimentul de cât de pașnic și liniștit este acest loc în realitate”, a spus el.

5. Suedia

Clasată pe locul al cincilea în acest an, Suedia a oscilat între locurile patru și zece în ultimul deceniu. Aceasta ocupă locul al șaptelea în lume la speranța de viață sănătoasă și locul al cincilea pentru nivelul scăzut al corupției percepute. Prezența sa în eșaloanele superioare reflectă ceea ce rezidenții descriu ca fiind un echilibru între viața urbană progresistă și accesul facil la natură.

„Un motiv major pentru care Suedia se clasează constant atât de sus în topul fericirii este faptul că suntem o țară mică”, a declarat Micael Dahlén, profesor de bunăstare, prosperitate și fericire la Stockholm School of Economics. „Distanțele sunt mici – între oameni, între orașe și natură. Am învățat să avem încredere și să ne bazăm unii pe alții, să împărțim și să prețuim ceea ce avem, să trăim în comuniune cu natura și să fim deschiși către idei și oameni noi.”

Un detaliu cultural surprinde spiritul de egal la egal: utilizarea universală a pronumelui informal „du” (tu), indiferent de statutul social. „Indiferent cine ești – un star pop, un laureat al premiului Nobel, prim-ministrul sau un profesor al fericirii ca mine, ești în principal tu”, a spus Dahlén. Centrul său a încheiat recent un parteneriat cu capitala pentru a lansa Indicele de Bunăstare al Stockholmului (Stockholm Wellbeing Index), pentru a se asigura că starea de bine este măsurată și dezvoltată în paralel cu creșterea economică.

Ritmul lent, dar prezent, al oamenilor din Suedia

„Iubesc oamenii și bunătatea lor, ritmul mai lent al vieții, natura și peisajele frumoase, precum și sentimentul că am făcut o alegere bună pentru viitorul meu și pentru cel al copiilor mei”, a declarat Karolina Pikus, care s-a mutat aici din Polonia și scrie pe blogul LikeSweden.com. În Göteborg, unde locuiește acum, îi place în mod special faptul că poate înota în mare, poate vizita un lac și se poate plimba prin pădure, totul în aceeași zi, datorită transportului public bine conectat.

Rezidenții recomandă vizitarea țării pe timpul verii, în special pentru cei care vin pentru prima dată. De Midsommar (Sărbătoarea Mijlocului Verii), vizitatorii pot dansa pe cântece tradiționale, pot mânca jordgubbstårta (tort de căpșuni) și se pot bucura de serile lungi scandinave. În Stockholm, Dahlén sugerează pur și simplu o plimbare. „Totul în Stockholm și în orașele noastre este la o distanță de mers pe jos și te poți întâlni cu oricine”, a spus el. Arhipelagul este la o scurtă călătorie cu barca și „merită cu adevărat efortul”.

Însă cel mai simplu punct de intrare în cultură este fika – obiceiul de a te așeza la o cafea și o ruladă cu scorțișoară, observând ritmul străzii. „Acesta este, pentru mine, unul dintre cele mai bune moduri de a înțelege Suedia”, a spus Pikus. „Să încetinești ritmul, să respiri adânc și să îți permiți să te bucuri de moment.”