Medici ne spun dacă micul dejun e sănătos sau nu. Care sunt principalele mituri și adevăruri despre prima masă zilei
Mulți oameni consideră micul dejun cea mai importantă masă pe care aceștia o consumă pe parcursul unei zile. Totuși, opiniile sunt împărțite. Unii preferă să sară peste acesta și au un randament mai mult. Ce ne spun medicii despre micul dejun?